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ATUALIZADO EM 28/02/2012

CLIQUE AQUI e confira a matéria da RPCTV (afiliada rede Globo).

Quinta-feira (23/02) dia de mais um treino duro, estamos encerrando as nove semanas de treino de base, em breve professor Luciano de Andrade irá alterar nossa planilha e vamos iniciar a fase de velocidade, galera em massa na pista de atletismo e todos em busca de uma boa base, todos plantando para um longo ano de muitas colheitas.

Enquanto aqui embaixo a gente suava sangue, o CARA lá em cima brincava de pintar o céu e deixar o nosso treino ainda mais show, Carlos Novais não deixou passar em branco, literalmente deu mais um belo colorido as sua obra de arte.

Treino de base, sangue, suor e risos (rsrsrs).

Março vem aí e com ele mais uma edição da corrida da mulher, nossas meninas referência nas corridas de rua, chamaram a atenção da mídia local e foram selecionadas para fazer a matéria de divulgação do evento. E logo após uma dura sessão de treinos, tiveram que encarar ainda uma dura sessão de gravações e entrevistas.

Equipe Feminina ACORREMAR e ALANA GAZOLI repórter da RPCTV-Maringá.

Este ano os organizadores da corrida da mulher, criaram também uma categoria para que os "cuecas" possam participar, e assim foi a proposta da repórter, elas e eles numa matéria muito divertida, inclusive Alana se contagiou com a alegria e disposição das meninas que se animou e prometeu que irá começar a correr.

Nosso time é pequeno, mas tem mostrado o terror nas corridas amadoras, numa mescla de cores e raças, elas são profissionais em diversas áreas, são filhas, são mães, companheiras e atletas, cada uma no seu ritmo e merecem toda nossa admiração, que março venha logo e possamos estender o tapete vermelho para ELAS.

Equipe Feminina ACORREMAR
Neusa Matiko, Eli Kondo, Marlene Siqueira, Keila Mariano, Micheline França, Zenilda Beltrame e Edna Martins .

Para finalizar fiquem com um show de imagens de Carlos Novais, o nosso fotógrafo oficial de treinos e provas.

FOTOS DO TREINO GLOBAL

CLIQUE AQUI VEJA 219 FOTOS POR: CARLOS NOVAIS

4ª Rústica de Praia Navegantes

Aconteceu domingo (12/02) a 4ª Rústica de Praia Navegantes, uma prova com percurso todo a beira mar, a prova ofereceu opção de 5 km (2,5 km de ida e volta), e também opção de 10 km (5 Km de ida e volta), uma prova diferente, de pura resistência, sol forte, muita areia e um visual pra lá de exuberante.

Largada da rústica praia de navegantes .

Diferente ou não, onde tem uma boa prova tem sempre atleta da ACORREMAR, e mesmo com toda dificuldade da prova, MICHELINE FRANÇA foi a 3ª colocada na rústica Navegantes, subiu ao pódio e comemorou mais uma conquista, e desta vez neste duro percurso.

Micheline França 3ª colocada na rústica Navegantes

SÉRGIO ALVES quando morava em Maringá fazia parte da equipe ACORREMAR, sabe tudo de corrida e não perdeu esta, encarou o desafio e também foi 3º colocado com o tempo de 40:44, ele que esta acostumado a correr os dez quilômetros na casa dos trinta e oito minutos, sabe que neste piso quarenta alto está de bom tamanho.

Sérgio Alves 3º colocado na rústica Navegantes

Isto é ACORREMAR, galera mesmo curtindo férias no litoral, mapearam as provas da região, deram uma pausa no descanso e foram pra mais um grande desafio.

Correr à beira mar, tirando o visual que é muito inspirador, o resto não é moleza, umidade altíssima, areia fofa, muito sol, realmente uma prova de resistência e não para performance.

Representantes ACORREMAR em Navegantes, Waldir Bertão, Sérgio Alves e Micheline França

FOTOS DA PROVA 4ª RÚSTICA DE PRAIA NAVEGANTES

CLIQUE AQUI VEJA 232 FOTOS POR: CARLOS NOVAIS

CLIQUE AQUI E CONFIRA OS RESULTADOS.

Meia Maratona Rio/Mafra

Aconteceu ontem dia (12/02) a meia maratona RIO/MAFRA, a prova percorreu as cidades de Rio Negro/PR e Mafra/SC, JOSÉ JORGE MEDEIROS, presidente da ACORREMAR foi o 1º colocado na categoria M60-64 com o tempo de 1:27:30

JOSÉ JORGE MEDEIROS, presidente da ACORREMAR - 1º colocado na categoria M60-64 com o tempo de 1:27:30 .

CLIQUE AQUI E CONFIRA OS RESULTADOS.

35ª Prova Pedestre Quinze de Fevereiro

Participamos ontem (12/02) da prova pedestre quinze de fevereiro de Cornélio Procópio, grandes nomes do atletismo brasileiro já correram por lá, duas voltas de descidas e subidas para completar os dez quilômetros.

A PROVA:
Já no aquecimento pré prova a chuva deu sinais que iria cair, com largada pontualmente as 19:30 a prova iniciou juntamente com a chuva que deixou a umidade alta e o pior, o piso ficou muito escorregadio, uma prova que já tem características de ser difícil, com estes ingredientes a mais, o resultado foi um só, muita emoção, suor, lama, corpos encharcados e adrenalina jorrando como a água que caía do céu.

No masculino vitória do super simpático, o Tanzaniano NELSON PRIVA MBUYA, seguido de ELESSANDRO APARECIDO DE OLIVEIRA, no feminino também a vitória foi da Tanzaniana NATALIA ELISANTE SULLE, seguida de ELIANE LUANDA, que inclusive havia me confidenciado que estava engasgada com esta prova, pois no ano passado correu muito e foi apenas sexta colocada, este ano treinou bem e foi recompensada pelo excelente segundo lugar, e a primeira brasileira a cruzar a linha de chegada.

Pódio Percurso 10 km Prova Pedestre Quinze de Fevereiro em Cornélio Procópio

A prova oferece também a opção do percurso de cinco quilômetros, no masculino vitória de HELQUER GATTO RIGONI com o tempo de 16:11 e no feminino vitória de  ARLYNE VANESSA SILVA DA ROSA com o tempo de 22:16.

Pódio Percurso 5 km Prova Pedestre Quinze de Fevereiro em Cornélio Procópio

Já na categoria comerciário (SESC), vitória foi de CLEYTON LUIZ AGUIAR com o tempo de 32:13, destaque também para ADERBAL PERI em quinto lugar, ele que é atleta da Associação de Atletismo de Maringá, no feminino vitória de ELENICE PEREIRA DE SOUZA com o tempo de 40:35, o destaque especial para ANGÉLICA PRONSATI em quarto lugar, ela que é atleta da ACORREMAR.

Pódio Comerciário da Prova Pedestre Quinze de Fevereiro em Cornélio Procópio

A organização da prova também gosta de prestigiar os atletas da cidade, em uma justa homenagem criaram um pódio especial para os atletas da cidade de Cornélio Procópio.

Atletas de Cornélio Procópio

FOTOS DA PROVA 35ª PROVA PEDESTRE QUINZE DE FEVEREIRO

CLIQUE AQUI VEJA 484 FOTOS POR: ZENILDA BELTRAME/SANDRO CABRAL

CLIQUE AQUI VEJA 105 FOTOS POR: ZENILDA BELTRAME

Clique aqui e confira o resultado oficial Cronoserv.

RESULTADOS COMPILADOS PELO BLOG:

Clique aqui e veja o resultado geral Masculino

Clique aqui e veja o resultado geral Feminino

Clique aqui e veja o resultado por categoria Masculino

Clique aqui e veja o resultado por categoria Feminino

Para finalizar, quero parabenizar aos organizadores de mais uma prova quinze de fevereiro, parabéns aos atletas que deram show em cornélio, e os meus sinceros agradecimentos a ZENILDA BELTRAME, que lesionada não está podendo participar desta festa, mas tem dado sua importante contribuição fotografando a prova, e claro, estamos na torcida para o seu breve retorno.

Confira abaixo a estatística do concluintes da prova de 10 km, no percurso de 5 km tivemos a conclusão de 73 mulheres e 114 homens, totalizando mais 187 concluintes.

Estatística dos concluintes da Prova Pedestre Quinze de Fevereiro em Cornélio Procópio

Confira abaixo os resultados da galera ACORREMAR presente em Cornélio Procópio na 35ª Prova Pedestre Quinze de Fevereiro.

Participação Feminina ACORREMAR em Cornélio Procópio

Participação Masculina ACORREMAR em Cornélio Procópio

Alguns dos atletas da ACORREMAR que foram pódio em Cornélio Procópio.

Angélica Pronsati - Ivo Rodrigues dos Santos - Reginaldo Alves de Souza
José Alves de Moura - Marcelo Yukio Adaniya - Keila Mariano

O Tempo Não Para

Disparo contra o sol
Sou forte, sou por acaso
...
Cansado de correr
Na direção contrária
Sem pódio de chegada ou beijo de namorada
...
Porque o tempo, o tempo não para...

O Tempo não para
Cazuza

Após a prova em Apucarana, me chamou a atenção um comentário de um visitante do blog, ele mencionou que o pace de 4 minutos era um sonho de 90% dos corredores, um dos desejos da maioria dos corredores é fazer uma prova de 10 quilômetros abaixo de 40 minutos, o tão sonhado sub 40.

Como sou vidrado em números, pensei que isto daria uma boa pesquisa, e assim compilei os dados da corrida em Apucarana e apresento (gráfico abaixo) a estatística da prova.

Sendo assim, vamos analisar a corrida de Apucarana com base no ritmo médio dos corredores. Vendo o gráfico de concluintes, podemos ver que no universo masculino tivemos um bom índice (22%) de corredores que concluíram a prova no ritmo de até 4x1, o que reforça que na prova de Apucarana o nível é alto.

Enquanto que no feminino apenas 8% correram dentro deste ritmo, e concluímos que no feminino a maioria esmagadora ainda corre acima de 5x1, entendo que as mulheres ainda buscam a corrida mais por saúde, estética, lazer e não tanto pela competição em si.


Estatística - Prova Pedestre 28 de Janeiro de Apucarana

Baseado na prova em Apucarana, o gráfico mostra a quantidade de atletas que realmente concluíram a prova, e nos mostra também como os corredores terminaram esta prova dentro de três faixas de ritmos.

Gerei também a estatística da prova do circuito SESC FINAL Curitiba, assim podemos comparar os dados das duas provas, mais uma vez reforça o alto nível competitivo da prova em Apucarana.


Estatística - Circuito SESC FINAL Curitiba 2011


Se eu tivesse acesso ao banco de dados da São Silvestre, iria adorar fazer esta estatística, principalmente pelo fato que a organização da prova anunciou o recorde de 25 mil inscritos, e ao final sabemos que menos de 19 mil concluíram a prova, será que tivemos os incríveis 6 mil corredores que desistiram da prova, no mínimo muito estranho.